（未来之舟礼仪培训网）1．讲究卫生，养成饭前洗手的习惯；

2．帮助父母做一力所能及的事情，如自觉为父母盛饭、拿筷，饭后收拾饭桌、洗碗等；

3．家中吃饭请长辈先就座，自己再就座。

4．长辈起筷后，自己才能动筷，不能见好吃的就猛夹，要照顾全桌人。

5．用餐时，心情平静愉快，不边吃边看书，不高声交谈，咀嚼不要太响，打喷嚏时要转身，用餐巾纸或手帕捂住嘴。

6．适时给长辈盛饭夹菜，并且用双手端碗递送。

7．饭后对父母(或做饭者)说声“你们慢慢吃，我吃好了”（或“谢谢您，我吃好了”）。

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