（未来之舟礼仪培训网）哈达是藏族人民作为礼仪用的丝织品，是社交活动中的必备品。在藏族地区，献哈达是一种普遍而又不失崇高的礼节。无论婚丧嫁娶、民俗节庆、迎送宾客、朝觐佛像、新房竣工，甚至连认错请罪都有献哈达的习惯。献哈达是对对方表示纯洁、诚心、忠诚和尊敬的意思。但怎样敬献哈达，作为到藏区旅行的游客来说，大概没几个人知道其中的讲究。

其实献哈达有着一些约定成俗的规矩和讲究，最基本的就是：献哈达者应先将哈达对叠再对折成四幅双楞，把双楞一边整齐地对着被献者，其次是遵从对上敬献，对下赐给，平级之间是互赠，前辈、同辈和晚辈之间也是如此的原则就可以了。对上呈献哈达要双手捧上高举过头，身体略向前倾，将哈达捧到座前或足下，或通过代理人转献；将哈达赐给下级时，一般把哈达系于对方的脖子上；前辈或平级之间敬献哈达，则把哈达举于肩平，平伸向前，弯腰捧送给对方手中。这时，哈达正与头顶平，这表示对对方尊敬和最大的祝福——吉祥如意。对方则应以恭敬的姿态用双手平接。献哈达时，切忌用一只手相送或一只手受礼，作为游客这点尤其要牢记心中。

怎样献哈达

哈达（拼音：ha dá）是用长方形绢布制成的礼敬法器。哈达长短不一，一般为二至四尺，也有一丈多长的。大都为白色，象征纯洁的意思。也有蓝色、黄色等不同种类颜色。哈达的质料也有很多种类，大多数人们不计较质料的优劣，只要能表达对上尊者的敬意即可。

传统上，献哈达，是藏传佛教寺庙以及藏族人民的一种普遍而崇高的礼节。最初是元世祖与八思巴互相交换哈达。

在现代藏族地区礼宾交往中，哈达已经是一种表示敬意的吉祥之物了。

献哈达的要求

献哈达时，献者必须手捧哈达，将双叠楞边对着客人。

对有名望的活佛献哈达时，必须弯腰、低头至90度，双手捧哈达过头顶，献于活佛座前。

对长辈或一般活佛献哈达，弯腰、低头双手捧哈达过头顶。

对平辈，只要将哈达送到对方手中或手腕即可。

对下辈或下属，可以将哈达搭在肩上。

在回敬时，可以奉还一哈达或将原哈达回敬对方。

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