（未来之舟礼仪培训网）苗族姐妹节每年的农历三月十八日是苗族传统的“姐妹节”。在节日里，妇女们要吃花叶与糯米共同烧成的“姐妹饭”，集体观看斗牛比赛，她们还要走门串户，聚餐跳舞，按照当地的习俗，出嫁的苗族姑娘也要回娘家过姐妹节。

水族妇幼节每年的农历十二月初五是水族的“妇女儿童节”。节日期间，妇女们主持一切祭奠活动，她们共同祈求上苍：保佑妇女和儿童在新的一年里健康平安，幸福美满。

哈尼族姑娘节每年的农历二月初四是哈尼族的“姑娘节”。传说在很久以前，在哈尼族有位姑娘叫悠玛，因反抗父母给她包办的婚姻在这天跳崖自尽了。当地的妇女们为了纪念她就把这一天定为姑娘节，以告诫天下所有的父母：必需尊重妇女，尊重她们的婚姻自由。

藏族女儿节每年的农历五月初四、初五是藏族的“女儿节”。姑娘们由自家亲兄弟陪同，身着节日的礼服，带上美味佳肴，上山采花对歌，大家共同敬酒，互相祝福，庆贺自己快乐的节日。

瑶族阿妹节每年的四月初八是瑶族的“阿妹节”。在节日这一天里，姑娘们各自带上自制的食品到山野去会餐，同时要进行自制食品比赛。比赛的项目是规定的“三花食品”，即：花蛋、花糍粑、花糖。姑娘们在山野可以不受任何限制地进行一切娱乐活动。

高山族妇女节在我国的台湾高山族妇女节的具体日子不确定。每年的过节时间由族中妇女共同商量确定。在这一天里，高山族的妇女们要举行“越野赛跑”，到山上采野花等活动。

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